こんにちは、 こゆきうさぎです。 なんだかいろんな空気感が マイナス方向に向かっている 今日このごろ… 学校も 休校になってしまいました。

こんにちは、 こゆきうさぎです。 楽しみにしていたことが 中止になり、 娘のピアノの先生も 今年でいったん教室を 閉められるというお知らせを いただいた今日。 なんだかあわただしく、 心がさわぐ夕方です。

【ほんとうは「楽しく働きたかった」わたし】 【仕事をしているわたしは、本来の自分から切り離した「わたし」だった】 【そもそも「ワーク」と「ライフ」は切り離せないもの】 【仕事をしている自分にズレを感じたときこそ、チャンス】 【今回紹介した本は…

【自分らしい着こなし、みつけた】 【本「わたしがラクする服選び」がきっかけ！コーデ自撮り写真を見直したこと】 【コスパがよくて似合っていても、自分の好きがないコーデは心がしょんぼりする】 【今回紹介した本はこちら】 【コーデ写真のアイテム紹介…

【うつ症状と私4のおさらい】 【1日中響く雑音で、脳疲労が加速】 【夜2時に寝て、昼に起きる生活】 【抗うつ剤の量は戻し、睡眠を整える薬が処方になった】 【眠りを調整するホルモン・メラトニン調整の薬を飲み始めて、その後】 【平均値にしばられない！…

【いなくなるその前に、本を１冊読んでみてほしい】 【逃げているようにしか見えない「わたし」、でも・・・】 【まだ見ていないこの世をみてからでも、あの世にいくのは遅くない】 【今回紹介した本はこちら】 【いなくなるその前に、本を１冊読んでみてほ…