148センチの日常

ちょっとラクに日々生きる!うつになったから思うこと、大好きな本や暮らしの出来事をつづるブログ

【心と感情と気持ちはおなじものではない】感情と気持ちが混ざりあって生まれた心が、自分を含めたひとを動かす

  • 【心と感情と気持ちは、おなじものではない】
  • 【心は感情と気持ちを練り上げて意志を作り上げるところ】
  • 【うつの時の、心という場所のありようとは】
  • 【心という場所があっても感情のセンサー、気持ちの種がなければ心はなめらかさを失う】
  • 【自分も他人も動かす力は、気持ちと感情がしっかり結びついた心からの言動】

 

【心と感情と気持ちは、おなじものではない】

 

後宮の烏5 」という小説の中に、

こんな文章がありました。

 

「(略)ひとを動かすのは

 結局のところ、心よ」

 

(中略) 

 

「陛下のはかりごとには、

 心がある。

 そうした帝に仕える者は、

 幸いであろうな」

 

(「後宮の烏5/白川紺子」より引用) 

 

 

 

「心」と「感情」と「気持ち」は

しばしばおなじものとして

扱われがちですが、

 

このセリフを読んでいると

「心」と「感情」と「気持ち」は

切り離すことはできないけれど、

おなじものではないんだなと

おもえます。

 

続きを読む

【詩のようなもの】まるいまるい影のない木

「この木はね、

 かつて惑星だったんだ」

 

まるで満月のような

まるいまるい木を見上げながら

男はそう言った

 

浮かぶことができなくなった

その惑星は、

この星で木になった

 

どんなに明かりに照らされようと

影のないその1本の木は、

 

今日もしずかに

その地に根をはっている


f:id:koyukiusagi:20211019094457j:image

 

【うつ寛解と私4】3連休の最終日は気持ちが赤信号。顔は般若でこころは地獄絵図

 

最近はコーデの記事を書いていて

めっちゃ日々しあわせ!に

見えるかもしれませんが、

 

そういう日もありますが

そうでない日も

もちろんあります。

 

人間だもの。

うんうん。

 

 

 

昨日は9月の連休最終日でしたが、

久しぶりに抗不安薬を飲みまして。

 

んでお昼すぎですが

まだパジャマでして。

 

 

イライラしすぎて眠れなくて

目つきがもう怒ってる通りこして

無惨様(鬼滅の刃より)みたいに

なってまして。

 

まあ、

そういう日もあります。


f:id:koyukiusagi:20210921132543j:image

(せめて写真は、癒しの秋晴れを。)

 

  • 【3連休最終日は、精神状態まじアブナイ】
  • 【3連休の鬼門その1・子どもの大きな音で朝から寝不足になる母】
  • 【寝不足はうつ再発の敵、だから】
  • 【3連休の鬼門その2・わたしだけかもしれないが、昼飯準備がちょーストレス。】
  • 【3連休の鬼門その3・子どもたちがしょっちゅうケンカする】
  • 【連休を切り抜けた皆様、本当にお疲れさまでした。さあ、自分癒やししましょう】
続きを読む

【ブルベ冬の初秋コーデ】夏から秋へのシフトチェンジ術(実際コーデ例つき)

  • 【夏から秋へシフトチェンジするブルベ冬。】
  • 【ちなみに身長148cm・骨格ナチュラル・ブルベ冬です。】
  • 【その1・夏も秋も!ビビッドな葡萄色スカートがオススメ】
  • 【その2・バッグと靴を秋小物へチェンジ】
  • 【その3・3首見せで涼しさと明るさアップ!】
  • 【実践!紫スカート、夏→秋に少しずつシフトチェンジしてみた】
    • 【シフトチェンジ第1段階】
    • 【シフトチェンジ第2段階】
    • 【シフトチェンジ第3段階】
  • 【おまけ・Instagramで日々のコーデ投稿してます】

 

【夏から秋へシフトチェンジするブルベ冬。】

 

「もう9月…秋の雰囲気に

 コーデをシフトチェンジしたい!」

 

「でもまだ残暑がすごい…!」

 

財政がキビシイので

 なるべくアイテムを増やさず

 夏→秋へシフトチェンジしたい!

 

そんなお悩みは

ありませんか??

 

(えっ、わたしだけ??汗)

 

今回はわたし個人の

実体験コーデをもとに、

 

カラータイプ【ブルベ冬】さんに

オススメな

夏から秋へのシフトチェンジ術を

お伝えしたいと思います。

続きを読む

【身長148cmのおしゃれ術】小柄だからこそ、全サイズ試着する。

  • 【極意その1・小柄=Sサイズという思いこみを手放す】
  • 【極意その2・着くずす!フロントインと腕まくりしてとにかく着くずす!】
  • 【極意その3・自撮りコーデで自分が心地よいコーデは何かをつかんでおく】
  • 【極意その4・自分がどんなおしゃれをしたいかで、アイテムごとにサイズを変えていく。】
  • 【着用アイテム紹介】

 

【極意その1・小柄=Sサイズという思いこみを手放す】

 

小柄=Sサイズを着なきゃ!

という思いこみがありませんか??

 

わたしも以前は

そう思いこんでいて、

 

しかも

体か入る服=似合う服だと

思っていました。

 

でもそうではないんですね。

 

わたしは

  • 身長148cm
  • 骨格ナチュラ
  • ブルー軸(ブルベ冬)

という特性をもっています。

 

とくに体型の特徴である

「骨格ナチュラル」という型は

骨格がゴツゴツしていて

目立ちやすいタイプです。

 

なのでそこに

体のラインにぴたっと沿う服を

もってきてしまうと

こうなります。


f:id:koyukiusagi:20210914150441j:image

続きを読む