148センチの日常

ちょっとラクに日々生きる!うつになったから思うこと、大好きな本や暮らしの出来事をつづるブログ

2020-06-17から1日間の記事一覧

【うつ回復期と私9】「はやく抗うつ剤をやめたい」とあせったとき、思い出すたいせつな言葉。

【「うつが治った」という状態を、どうとらえるか】 こんにちは、 こゆきうさぎです。 適切な治療と療養をすれば、 「うつは良くなる」 「うつは治る」 そんな言葉を耳にしたことは ありませんか。 わたしもそうですが、 適切な治療と療養をすれば 「うつは…