148センチの日常

うつになった私をラクにしてくれた本の紹介や、日々の出来事についてのブログです。

2019-04-21から1日間の記事一覧

【うつをラクにするおすすめ本を紹介1】「うつの世界にさよならする100冊の本」(2007) /寺田真理子著

うつをラクにしてくれる本がほしい。 そう思いました。 うつ病の解説本は何冊も読みました。 けれど、この苦しみとつらさをわかってくれる本がなかなか見つからないのです。 うつをラクにしてくれる本が読みたい。 けれど、どんな本が効くのかわからない。 …