【夏休み終盤】やっぱりしんどいから、母パワーはちょこちょこ充電しよう

【抑うつ症状悪化、のその後】

夏休みも

残すところあと数日

となりました。

こどもたちが夏休みという

急激な変化のため

お盆前に一度

抑うつ症状が強くなりましたが、

遠方実家に

こども２人を送り込めたため、

落ち着くことができました。

実家ありがとう。

【こどもパワーは無限、母パワーは有限】

しかしまた今週は

脳と体の疲れが

たまってきています。

テレビ、

ゲーム機器の「音」は

ガヤガヤと騒がしく、

ついているだけで脳に負担がかかります。

こどもたちは時間場所問わず

同時に話しかけてくることも

しばしばです。

返答が遅れた方は

とたんに機嫌が悪くなり

いじけてわめきます。

ケンカも始まります。

こどものパワーは無限大

かもしれませんが、

母のパワーは有限です。

充電がいります。

充電するには

自分時間をとることが

とても大事です。

【母パワーは隙間時間にちょこちょこ充電しよう】

お盆後からパソコンは

おやすみしています。

紹介したい本もたまっていて

うずうずしていますが

９月になったら

書きたいと思います。

朝のキッチンすみっこカフェタイムも

続けています。

暑くてシャワーだけにしていたら

夏バテしてしまったので

今週からは湯船につかり始めました。

母のおやつ、と称して

こっそりカルピスも

飲んでいます。

ちょっとした隙間充電ですが、

大事な時間です。

あとはとにかく

寝る

ことです。

こんな風に隙間時間を使いながら

母パワーが充電切れしないように

しています。

【どっちも正直、しんどい】

共働きの時もしんどさはありましたが、

専業主婦にはまた違った夏休みのしんどさが

ありました。

どっちが楽だったとかではなく、

共働きママ業も

専業主婦ママ業も

どっちも、しんどい。

これがホントのところです。

【今年の夏も、お互いよくがんばりましたね】

全国のママさん、

今年の夏休みも

本当にお疲れさまでした。