148センチの日常

ちょっとラクに日々生きる!うつになったから思うこと、大好きな本や暮らしの出来事をつづるブログ

2019-05-13から1日間の記事一覧

【うつをラクにする本3】うつのつらさをわかってくれる人がいる!絶望の中で、泣きながら読んだ本

【「つらさをわかってくれる人がいる」と思えた本】 【「ツレうつ」を読んで、自分がうつ病なことを受け入れることができた】 【「ツレうつ」を読んだ夫の変化】 【「ツレうつ」は本人もまわりも支えてくれる本】 【今回紹介した本はこちら】 【「つらさをわ…